Stimme und Training

Die Stimme

Warum Stimmtraining ?

Stim­me kann ver­füh­ren, beschwich­ti­gen und mani­pu­lie­ren. Stim­me kann prä­sen­tie­ren, ver­han­deln, bera­ten, infor­mie­ren, argu­men­tie­ren — oder ein­fach nur spre­chen: alles, was wir sagen, wird über unse­re Stim­me vermittelt.

Durch den Klang unse­rer Stim­me ent­schei­den ande­re Men­schen inner­halb weni­ger Sekun­den, ob sie uns sym­pa­thisch fin­den und ob sie uns ger­ne zuhö­ren oder nicht. Die Stim­me ist der unmit­tel­bar­ste Aus­druck unse­rer Per­sön­lich­keit und –  sie spie­gelt unse­re Gefühle.

Unse­re Stim­me ver­rät weit mehr über uns, als uns bewusst ist
und sie ist unser wich­tig­stes Instru­ment – wenn wir es beherrschen.

Stimmtraining

die stimmeDie Stimme als Instrument

Für Men­schen, die im Beruf viel Spre­chen, ist es beson­ders wich­tig, sich mit die­sem eige­nen Instru­ment ´Stimme‘zu beschäf­ti­gen. Ein wich­ti­ges The­ma ist ´Ent­span­nung´. Wie fin­de ich eine Mög­lich­keit, mei­ne Stim­me mit wenig Anstren­gung ein­zu­set­zen, um die­se wert­vol­le Res­sour­ce mög­lichst zu scho­nen. Doch Scho­nung und Ent­span­nung sind nur eine Sei­te der Medail­le, nur eine begrenz­te Mög­lich­keit, mit der Stim­me umzu­ge­hen. Durch Stimm­trai­ning und Sprech­trai­ning kann die Res­sour­ce Stim­me erheb­lich erwei­tert werden.

Stimmtraining — Sprechtraining: Stimmbildung

Die Ressource Stimme erweitern

Die Stim­me ist kein ein­zel­nes Organ, son­dern ein Zusam­men­wir­ken unse­res Den­kens mit ver­schie­de­nen Orga­nen und Mus­keln. Und das lässt sich trai­nie­ren. Es fängt z.B. mit einem ein­fa­chen War­mUp der Stim­me an. Ihre Stim­me muss nicht blei­ben, wie sie ist, sie lässt sich weit über den Modus der Ent­span­nung hin­aus ent­wickeln. Stimm­trai­ning funk­tio­niert wie ein Sport.

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